DIY: Esfoliantes naturais para a pele
De alguns anos pra cá, a esfoliação ganhou espaço no mundo da beleza. O esfoliante não é nada além de um ingrediente em grãozinhos (como açúcar ou sal) com cremes ou óleos vegetais, que são esfregados levemente no corpo ou no rosto, com leves massagens.
Basicamente ele serve pra remover as células mortas da pele do rosto e do corpo, e devolver a maciez e a tonalidade natural da pele. Além disso, auxilia na circulação sanguínea, é eficaz contra a celulite e na eliminação de toxinas.
Uma das coisas que eu mais gosto são produtinhos de beleza que podemos fazer em casa com ingredientes super fáceis de encontrar. Isso faz com que a gente economize e evite usar produtos industrializados com muita química.
Trouxe hoje duas receitinhas bem simples pra fazer seu próprio esfoliante para a pele, e também uma receita base pra poder criar o esfoliante da forma que você quiser!
Esfoliante facial de café
- 1 xícara de café (moído)
- 1/2 xícara de açúcar cristal ou demerara
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)
- 1 xícara de azeite de oliva
Esse esfoliante é anti-inflamatório e reduz a vermelhidão, além de deixar a pele super macia. Como a quantidade dos ingredientes é grande, você pode guardar (dura cerca de 3 meses fora da geladeira!).
Esfoliante corporal de gengibre, cravo e canela
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 xícara de açúcar cristal ou demerara
- 1/2 xícara de óleo de côco
- 2 colheres de chá de gengibre moído (ou em pó)
- 2 colheres de chá de canela moída
- 1/2 colher de chá de cravo moído
- 1/2 colher de chá de noz-moscada moída (opcional)
Pra usar esse esfoliante, é preciso ter a pele úmida! Ele dura cerca de 6 à 8 semanas na geladeira e de 1 à 2 semanas fora dela.
Sal: a melhor opção é o sal marinho! É ótimo pra tratar a pele ressecada.
Açúcar: é ótimo pra quem usa o esfoliante antes da depilação! Serve pro rosto e pro corpo.
Café moído: pode tratar marcas de celulite e estrias.
Bicarbonato de sódio: você provavelmente tem esse em casa! Ótimo pra peles oleosas.
Aveia: a aveia ou a farinha de aveia é indicada pra quem tem a pele sensível.
Arroz moído: o arroz moído também pode ser usado no corpo e no rosto.
Leite: o ácido láctico presente no leite é um ótimo esfoliante e deixa a pele macia!
Leites vegetais: os leites vegetais são ótimos. O leite de côco é meu preferido!
Óleo de côco: já falei mil vezes do óleo de côco, mas ele é um produto incrível e deixa a pele super macia e com a oleosidade exata.
Azeite de oliva: esse você provavelmente tem em casa. É um óleo acessível, além de possuir vários benefícios. Prefira o extra-virgem.
Mel: o mel é perfeito pra peles sensíveis e irritadas!
Cítricos: são ótimos pra cuidar de manchas e outras marcas na pele. Use com cuidado!
Ervas: ervas como hortelã e camomila auxiliam na redução da irritação e da inflamação.
Temperos: temperos como canela, gengibre e cravo também são anti-inflamatórios!
Frutas: manga, mamão, abacaxi e outras frutas tropicais são ótimas fontes de vitamina C!
Chocolate: o chocolate possui elementos que auxiliam na redução de linhas de expressões e olheiras. Pode ser usado derretido ou na forma de cacau em pó!
Óleos vegetais: alguns óleos vegetais como de baunilha ou lavanda são ótimos pra dar aquele toque final bem cheirosinho pro seu esfoliante!
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Beijo!
