O guia definitivo do Low Poo!
Embora eu conheça a técnica há algum tempo, só comecei a pesquisar mais a fundo nos últimos meses e, confesso: tô apaixonada pelo resultado que várias garotas compartilham na internet! O cabelo fica bem mais hidratado, nutrido e sedoso.
Pra quem é indicado: na verdade, é indicado pra todo mundo! Nenhum cabelo é tão bem hidratado e cuidado que não possa melhorar! =P em especial, a dica vai para pessoas que tem os cabelos tingidos, descoloridos e danificados. Lisas, cacheadas, crespas ou onduladas!
O que é: é uma técnica capilar que elimina a presença de shampoos com sulfato da rotina capilar (diferente de No Poo). O sulfato é uma substância utilizada no shampoo pra remover silicones, amônias e outros componentes presentes nos condicionadores tradicionais. Sempre que lavamos o cabelo com um shampoo comum, retiramos tudo - o que é bom, o que é ruim e o cabelo fica "desencapado". Então, nós vamos lá e encampamos novamente com máscaras, condicionadores, etc, o que é péssimo pra saúde do nosso cabelo! Com a prática, o nosso cabelo continua limpo, porém saudável, pois ele mantém a oleosidade natural do cabelo, o que deixa os fios muito mais bem cuidados, internamente e visualmente.
Dica: salve essa imagem e leve sempre no seu celular na hora de comprar o seu shampoo e outros produtos pros fios. Mas, se você não tá nem um pingo afim de ficar lendo embalagem e composição dos produtos, não se preocupe... Lá no final do post tem uma lista de produtos ótimos que são permitidos.
E os parabenos? Se você já conhece um pouquinho da técnica, com certeza já ouviu ou leu sobre parabenos. São conservantes usados nos cosméticos (desodorantes, shampoos, hidratantes, condicionadores, etc) para garantir a vida longa dos produtos. Acontece que, apesar de ser liberado para o Low Poo, há uma discussão enorme sobre os riscos que essa substância causa pro nosso corpo. Aqui no Brasil, isso é controlado e os produtos da indústria cosmética só podem utilizar os parabenos em pequenas quantidades, mas várias marcas possuem alternativas e, quando isso acontece, eles avisam explicitamente nos rótulos, assim você sabe exatamente quais comprar e quais evitar.
Tá... Falar é fácil, e agora pra comprar? Fica tranquila! Tem aqui uma listinha completa dos produtos que você pode comprar, desde shampoos até máscaras de nutrição, reconstrução... Sem neurose e sem stress!
1. Yamasterol, compre aqui por R$28,77 | 2. Phytoervas, compre aqui por R$14,65 | 3. Dove Baby, compre aqui por R$6,75 | 4. Lola Curly, compre aqui por R$35,86 | 5. Johnsons Baby, compre aqui por R$7,69 | 6. Surya (fixação de cor), compre aqui por R$22,99.
1. Elseve, compre aqui por R$8,99 | 2. Yamasterol, compre aqui por R$6,88 | 3. Pantene Cachos Definidos, compre aqui por R$16,87 | 4. Phytoervas, compre aqui por R$20,89 | 5. Inoar Divine Curls, compre aqui por R$24,00 | 6. Lorys Kids, compre aqui por R$9,99.
1. Monange, compre aqui por R$6,99 | 2. Lola, compre aqui por R$44,90 | 3. Éh, compre aqui por R$6,99.
Hidratação caseira: você pode intercalar esses produtos ou misturá-los com glicerina líquida (vende na fármacia e é bem baratinho), amido de milho ou creme de leite comum. O resultado é o mesmo e esses produtos são super em conta.
Você também pode gostar de ler: Como fazer um Cronograma Capilar
1. Lola, compre aqui por R$44,00 | 2. L'Óreal, compre aqui por R$97,90 | 3. Óleo de côco, compre aqui por R$23,90.
Umectação/Nutrição caseira: é a melhor opção quando se trata de umectação/nutrição. Você pode usar todos os tipos de óleos vegetais! Os meus preferidos são óleo de côco e azeite, que são mais em conta. Mas, você pode usar também óleo de amêndoas ou óleo de rícino (farmácia).
1. Morte Súbita, compre aqui por R$27,97 | 2. Niely Gold, compre aqui por R$8,89 | 3. Lola, compre aqui por R$98,90.
Reconstrução caseira: é uma boa, mas dê preferência aos produtos e, se for o caso, acrescente outros ingredientes, como gelatina sem sabor ou vinagre de maçã.
1. #Todecacho, compre aqui por R$9,90 | 2. Casulão, compre aqui por R$13,90 | 3. Monange, compre aqui por R$4,99.
Agora que você já sabe tudo isso... Como começar? Assim que você tiver os produtos permitidos em mãos, lave seu cabelo, pela última vez com um shampoo com sulfato (um anti-resíduos também é uma ótima opção) - ele vai retirar todas as impurezas e resíduos e deixar seu cabelo limpinho. Lave umas duas vezes e enxague normalmente, para, depois, aplicar máscaras e/ou condicionadores LIBERADOS PARA LOW POO. Se você costuma pintar ou descolorir os fios, use a química de costume e, na hora de lavar, use um shampoo COM sulfato e, depois, um condicionador/máscara/creme de pentear liberados para Low Poo.
Importante: Higienize seus pentes, presilhas e escovas com um shampoo sem sulfato, para que todos os resíduos antigos como parafinas, petrolatos ou qualquer outra química sejam retiradas.
Espero que vocês tenham gostado! Já fizeram/fazem ou conhece alguém que aderiu a técnica do low poo? Me contem nos comentários o que vocês acharam! Outra dica super valiosa pra vocês: Existem vários grupos no Facebook com esse tema, onde dá pra saber as últimas novidades de produtinhos e tirar outras dúvidas. Os meus preferidos são o Low/No Poo (lisas e onduladas) e o No e Low Poo Iniciantes. Beijos e não esqueçam de comentar! Até o próximo post!
